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军体拳1~4套的图文解说哪里有?

一至四套军体拳,在网络上只有第一套详解,一至三套视频详解,四套军体拳在,书《军体拳实用技能图解》中有详细介绍。网上没有第四套军体拳!希望能帮到你!

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军体拳实用技法 一、手型 (一)拳 四指并拢卷握,是拳面平,拇指紧扣食指的第二指节,直腕。 (二)掌 按其形状和用途可分为:立掌、横掌、直掌、八字掌。 1、立掌:四肢并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处,手掌与小臂略呈直角。多在推掌、击掌等...

预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉 第一二套是第三套动作的基本,楼主真...

预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡击拌腿 16.击腰锁喉 第一二套是第三套动作的基本,楼主真...

第一段:1、弓步冲拳;2、穿喉弹踢;3、马步横打;4、内拨下勾;5、交错侧踹;6、外格横勾;7、反击勾踢;8、转身别臂。 第二段:9、虚步砍肋;10、弹裆顶肘;11、 反弹侧击;12、弓步靠掌;13、上步砸肘;14、仆步撩裆;15、挡击绊腿;16、击腰...

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