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军体拳1~4套的图文解说哪里有?

一至四套军体拳,在网络上只有第一套详解,一至三套视频详解,四套军体拳在,书《军体拳实用技能图解》中有详细介绍。网上没有第四套军体拳!希望能帮到你!

军体拳实用技法 一、手型 (一)拳 四指并拢卷握,是拳面平,拇指紧扣食指的第二指节,直腕。 (二)掌 按其形状和用途可分为:立掌、横掌、直掌、八字掌。 1、立掌:四肢并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处,手掌与小臂略呈直角。多在推掌、击掌等...

军体拳对培养军人的战斗作风有非常的意义,军体拳由拳打,摔打,夺刀,多枪等一些格斗动作组合而成的,一共有16式,军体拳第一套图解有很多学校在军训或者公司保安军训的时候都会用到。 1.直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚...

中国人民解放军军体拳第二套下载 http://guijiwuhen.w112.leoboard.com/non-cgi/myimages/juntiquan1.avi 0格斗准备 1挡击冲拳 9里格冲拳 2绊腿压肘 10防左别臂 3弓步击肘 11挡击抱腿 4砍肋下打 12踹腿锁喉 5上步劈弹 13蹬腿横勾 6双勾后击 14上...

军体拳第一套动作要领 第一节 第二节 预备姿势 弓步冲拳 九、虚步砍肋 穿喉弹踢 十、踢裆顶时 马步横打 十一、反弹侧击 内拔下勾 十二、弓步靠掌 交错侧踹 十三、上步砸肘 外格横勾 十四、仆步撩裆 反击勾踢 十五、挡击绊腿 转身别臂 十六、击腰...

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http://www.tudou.com/programs/view/t0x5__wJ1NQ/ 很详细了哦

16式的应该是武警擒敌拳,这个讲解优酷里边有的啊

军体拳16式动作图解 预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令,身体左转成格斗势。如下图: 1.直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。如下图: 要求:击打迅猛...

去军事书店或图书城买一本,随身携带方便练习

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